Nước Hydrogen ion kiềm mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và dần trở thành xu hướng hiện nay. Thế nhưng trẻ nhỏ có hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa yếu. Cho trẻ nhỏ uống nước Hydrogen ion kiềm được không? Với câu hỏi này, Gems khuyên các bậc cha mẹ cũng cần tìm hiểu kỹ càng trước khi cho bé sử dụng nước Hydrogen ion kiềm.
- 1. Lợi ích của nước Hydrogen ion kiềm
Nước Hydrogen ion kiềm có thể tạo được nước chứa 4 đặc tính đặc biệt như giàu tính kiềm tự nhiên, giàu hydrogen chống oxy hóa, giàu vi khoáng và đặc biệt là có kích thước phân tử siêu nhỏ.
Những đặc tính này có thể giúp trung hòa axit và gốc tự do có hại, ngăn chặn sự oxy hóa tế bào, tăng cường sức khỏe. Đồng thời những phân tử hydro siêu nhỏ sẽ giúp thẩm thấu dễ dàng vào tế bào giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn đồng thời đào thải độc tố, chất cặn bã dễ dàng hơn. Những lợi ích của nước Hydrogen ion kiềm đã giúp nó trở thành một thành phần thiết yếu trong cuộc sống hằng ngày của con người.
- 2. Trẻ em có thể sử dụng nước Hydrogen ion kiềm không?
So với nước máy, nước Hydrogen ion kiềm giàu khoáng chất và sạch hơn. Nước máy chưa qua lọc có thể chứa các chất có hại như vi nhựa, kim loại nặng… gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bé. Đôi khi trong quá trình làm sạch nước của máy lọc nước cũng làm mất đi một số khoáng chất dinh dưỡng có lợi.
Vì vậy, theo các nghiên cứu cho rằng, trẻ em vẫn có thể uống nước Hydrogen ion kiềm, giúp giảm trào ngược axit, tăng cường hệ miễn dịch, cân bằng độ pH. Tuy nhiên trẻ em với hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa yếu cần phải lưu ý khi uống nước với độ kiềm có pH từ 7.0 – 8.5. Bởi vì không phải độ tuổi nào hay thời điểm nào cũng phù hợp để sử dụng nước Hydrogen ion kiềm. Trẻ nên uống nước kiềm vừa phải, trẻ dưới 6 tháng tuổi chưa phát triển hoàn toàn nên bố mẹ chỉ nên sử dụng tinh khiết cho bé. Hơn nữa, cũng có đến 90% các bà mẹ chưa biết cách cho con mình sử dụng nước ion kiềm sao cho đúng cách. Hãy cùng theo dõi những lưu ý sau!
Không dùng nước Hydrogen ion kiềm cho trẻ khi uống thuốc
Nước Hydrogen ion kiềm có độ pH >7 có thể làm thay đổi cấu trúc hóa học của thuốc. Do đó bố mẹ không nên sử dụng nước Hydrogen ion kiềm cho trẻ uống thuốc. Nếu đã lỡ cho bé uống nước Hydrogen ion kiềm trước đó, hãy chờ khoảng 30 phút sau và dùng nước trung tính để cho trẻ uống thuốc.
Không dùng nước Hydrogen ion kiềm để pha sữa
Không được dùng nước Hydrogen ion kiềm có độ pH > 7 để pha sữa, hoặc bất kỳ thức ăn công thức nào khác cho trẻ. Vì có thể công thức hóa học sẽ bị thay đổi, làm ảnh hưởng đến chất lượng sữa hoặc thức ăn, gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiêu hóa của trẻ. Chỉ nên dùng nước tinh khiết để pha sữa hoặc nấu cháo…
Không uống nước Hydrogen ion kiềm trong bữa ăn
Nước Hydrogen ion kiềm có độ pH >7 có nhiệm vụ trung hòa axit có pH < 7. Trong khi đó dịch vị dạ dày có tính axit độ pH khoảng 1.6 – 2.4 có nhiệm vụ để trộn, tiêu hóa thức ăn cũng như diệt vi khuẩn có trong thức ăn. Nếu uống nước Hydrogen ion kiềm trong lúc ăn có thể làm mất tính axit vị này khiến dạ dày không đủ dịch vị để tiêu hóa thức ăn, có thể gây ra các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, đau bụng…
Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch yếu nên bố mẹ cần phải quan tâm nhiều hơn. Tốt hơn hết hãy cho trẻ uống nước Hydrogen ion kiềm trước bữa ăn từ 30 – 45 phút và sau bữa ăn khoảng độ từ 30 – 45p.
Đối với nước tinh khiết cũng vậy. Khi ăn hãy hạn chế tối đa việc uống nước, vì nước cũng sẽ làm đầy bụng, rối loạn dịch vị khiến bé nhanh no, không hấp thụ được đủ chất dinh dưỡng cần thiết.
Cách cho trẻ uống nước Hydrogen Ion Kiềm theo độ tuổi
Trẻ dưới 1 tuổi: Ở giai đoạn này, hệ tiêu hóa của trẻ chưa thực sự phát triển hoàn chỉnh. Chính vì thế, mẹ cần bắt buộc cho trẻ sử dụng nước lọc thông thường/nước tinh khiết và bên cạnh đó, cung cấp chính đến từ sữa mẹ.
Từ 1 tuổi đến 5 tuổi: Nên cho trẻ uống nước trước và sau khi ăn 30 – 45 phút, đối với những trẻ ở độ tuổi từ 1 – 5 tuổi có thể dùng lượng nhỏ từ 125 – 250ml nước Hydrogen ion kiềm trong ngày. Nhưng vì bé vẫn còn nhỏ, bé ít tiếp xúc nhiều với các tác nhân gây axit thì mẹ vẫn nên cho bé uống nước trung tính, việc uống nước Hydrogen ion kiềm vẫn chưa cần thiết cho bé.
Từ 5 tuổi đến 12 tuổi: Lúc này trẻ đã có thể uống được nước trẻ em. Có thể cho trẻ uống khoảng 1.5 lít mỗi ngày và nhiều hơn nếu trẻ vui chơi, hoạt động nhiều giúp bé bổ sung nước nhanh chóng khi vui chơi và giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại.
Từ 12 tuổi đến 18 tuổi: Cho trẻ uống nước Hydrogen ion kiềm pH 8 – 9.5 với 2 lít – 2,5 lít nước mỗi ngày để đào thải độc tố cũng như hấp thụ dinh dưỡng một cách tốt nhất. Đồng thời cũng sẽ giúp trẻ nâng cao hệ miễn dịch, trung hòa lượng axit dư thừa, hạn chế tình trạng căng thẳng, đem đến sức khỏe và tinh thần tốt cho trẻ.
Trên đây là một số chia sẻ liên quan đến vấn đề nước Hydrogen ion kiềm có tốt cho trẻ không đang được nhiều phụ huynh quan tâm. Trong trường hợp cảm thấy vẫn còn thắc mắc, đừng ngại liên hệ Gems qua hotline 1900 888 812 để được hỗ trợ tư vấn, cung cấp thông tin chi tiết hơn.
Thông tin liên hệ
Công ty Cổ phần Tập đoàn Gems.
Hotline: 1900 888 812.
Địa chỉ: 25 đường 37, khu đô thị Vạn Phúc, Phường Hiệp Bình Phước, Thành phố Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh.
Mail: info.gemsgroupvn@gmail.com.
